Spotkanie ze Zbigniewem Kołbą

5 lutego w Bibliotece Publicznej Gminy Krzykosy odbyło się spotkanie z Panem Zbigniewem Kołbą. Pan Zbigniew Kołba z zawodu jest mgr rekracji ruchowej , studiował także rehabilitację. Absolwent AWF w Krakowie, pochodzi z Bolesławca. Na co dzień prowadzi gabinet krioterapii i jest autorem dwóch książek: „Krioterapia – to warto wiedzieć” i „Znajdź mnie i kiedyś odwiedź”. W trakcie spotkania można się było dowiedzieć wielu istotnych rzeczy z zakresu wspomagania swojego zdrowia, szczególnie w obszarze schorzeń stawów, układu pokarmowego oraz krwionośnego. Korzyści, jakie niosą ze sobą zabiegi krioterapii miejscowej zarówno w leczeniu np. kolan, kręgosłupa, stłuczeń, skręceń, czy kapitalnych działań na cały organizm w przypadku krioterapii ogólnoustrojowej. Przy okazji poruszono także kilka innych, ważnych kwestii, związanych m.in. z: przyswajalnością witamin i minerałów oraz leczeniem bezsenności. Na spotkaniu zadawano wiele pytań, na które autor wyczerpująco odpowiadał. Na zakończenie niezwykle interesującego spotkania można było nabyć książkę z dedykacją autora.